Cursa Esports Parra 03-04-2011

Per si algu llegeix el blog, ja ho vaig dir que ho actualitzaria quan m'anés bé. El passat dia 3 vaig complir els objectius, baixar de 40 min els 10 km, vaig fer un meritori 109é lloc de 1009, no està malament.
Vaig sortir a 5a linia, gairebé davant de tot i marcant ja d'inici un bon ritme, cap al kilometre 3 veient que anava possiblement massa ràpid i acollonint-me vaig afluixar potser un xic massa, pero els ultims 3 kilometres encara amb força van ser els més rapids i em van permetre arribar al objectiu final 39:49 i 2ona posició en la classificació d'empreses darrera de Trety.
Tot i que els entrenos cada dia els faig més curts veig que el fer-los molt més intensament dòna els resultats esperats, ja veurem quan m'animi a fer alguna mitja, segur que patiré.

http://www.esportsparra.com/biblioteca/arxius/resultats_2011/Resultat-Cursa-Esports-Parra-10k.pdf

Cursa bombers Girona 2011

Tot i la pluja de l'inici i una mica de descoordinació amb les inscripcions, ha anat tot perfecte, un recorregut molt bo (tot i en algun moment patinaves una mica) i un entrepà de botifarra excel·lent a l'arribada; l'any que ve repetiré sens dubte.
Finalment he mesurat 11,380 km amb un temps final de 48min 14 seg; bon entreno per diumenge que vé i atacar els 40 min en 10 km.

Aquest cap de setmana si o si.

Continuu sense poder anar a còrrer, no em pensava que ho trobaria tant a faltar... com un nen petit, falta que no em deixin per fer-ho; la fisio em diu que m'esperi una setmaneta, però peti qui peti dissabte aniré a fer un "trote" a veure que tal.

Ja falta menys..

Avui dia 23-03-2010 finalment m'he animat a fer un blog; deu ser perquè estic de baixa i m'aburreixo.
Després de 6 setmanes ja veig la recta final del tunel, la setmana que vé començaré a treballar i espero que a còrrer, tinc algun objectiu a la vista i si no començo ja, les pasaré més putes que Caín.